阿諾 史瓦辛格 的 目標設定!

阿諾 史瓦辛格 的 目標設定!  

 

    在《天下雜誌》286期提到,十月初,一場美國加州州長的選舉,眾人見識到好萊塢巨星阿諾史瓦辛格不只擁有渾身賁張的肌肉。

「他是個有理想、有目標,且會一步步完成夢想的人,」在阿諾以近五成得票率在州長選舉勝出後,他的奧地利同胞在接受美國CNN採訪時表示。

    阿諾,一個來自奧地利的窮小子,十五歲立志贏得「世界健美先生」,並自幼夢想「到美國、當電影明星、娶甘迺迪家族後代為妻」,如今看來,這些夢想的確逐一實現。

    阿諾的前女友芭芭拉.奧特蘭在接受媒體採訪時憶起,「每年元旦,阿諾會拿出一本筆記本,一一寫下新年心願,設定目標。那些目標看似個個荒唐,但他寫到做到,幾乎全部實現。」

因此,即便阿諾在選戰末期遭性醜聞纏身,加州民眾仍將目光自他健碩的肌肉移開,把州政府的財政重擔,交在這位會做夢、也總能讓夢成真的「終結者」肩上。

    敢做夢、也能讓夢成真,這其實在每個成功者身上都能發現的特質。

台灣IBM資副總經理柯火烈發現,能為自己設定目標,且能依計劃按步就班完成目標,往往也是成功者。

他說:「總能保持要贏的心態,是他們的共同特性之一。」

   管理大師彼得杜拉克在《二十一世紀的管理挑戰》一書中寫道,「有偉大成就的人,向來善於自我管理。然而,這些人畢竟是鳳毛麟角。但在今天,即使資質平庸的人,也必須學習自我管理。」

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    如何學習自我管理呢?台大商研所教授陳家聲說,根據專家及成功人士的觀點,可以整理出自我管理的成功六步驟。

()戰勝自己,從自律開始。
美國可口可樂公司前董事長兼執行長羅伯托.古茲維塔的傳記曾提到,這位掌權十六年、讓公司規模擴大三倍的可樂教父,年輕時能一連五小時把自己鎖在房間裡讀書,不理會走道上的喧鬧,不念完書,絕不踏出房門。他的大學同學也以「苦力」形容這位傳奇人物專注的個性。

()為自己設定目標,管理目標。
彼得杜拉克在回憶錄中,感謝年幼時的一本練習簿讓他終生受用。每個月,彼得杜拉克的小學老師都會交給他一本練習簿,讓他在上面寫下每學期的長、短期目標,然後一一記錄他希望做到及實際做到的情形,再進一步檢討、改進。他提及,練習簿至少讓他度過中學的留級危機,及在半工半讀的環境下獲得博士學位。

()選對自己擅長的戰場。
彼得杜拉克更是一針見血地指出,一個人的精力必須用在自己擅長的事物上。「對於無能為力的領域,就不必徒耗心力。」

()找出適合你的方法。
京華鑽石董事長柯朝祥,雖然學歷僅有小學畢業,但無論是平時閱讀,還是聽演講,柯朝祥總是拿著筆隨時做筆記,將每一句他聽過的名言佳句都記錄下來。不僅如此,他還會將這些內容用錄音機錄下,讓自己閒暇時也能學習。他說:「記憶力沒別人好,我就靠記錄」。彼得杜拉克認為,不能依據自己最擅長的方式學習及工作,注定成績平庸。

()做好時間管理。
保留一段不受打擾的時間,能讓工作更為專注。美國前總統尼克森在其著作中,提及他從法國前總理戴高樂學習到「封鎖時間」的重要。「有時間獨自思考是何等重要,由於他的堅持,他的手下每天要讓他空出幾小時進行不受干擾的思考,」尼克森描述。因此,有時你也必須勇敢說「不」,多給別人承擔責任的機會。黑立言觀察,「當你願意掛上『請勿打擾』的牌子時,你會發現至少有百分之五十的工作會由別人幫你共同承擔」。

()適當紓壓,管理情緒。
智威湯遜執行創意總監狄運昌藉由固定的閱讀、聽演講及宗教信仰來面對壓力。他說:「將每個瓶頸視為健康的,只是你必須調整心情,尋找心情的出口。

(引用自網路)

 

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